124
Od wtorku (02.09.2025 r.) w Parku Miejskim w Zdzieszowicach rozpoczynają się bezpłatne zajęcia Nordic Walking prowadzone przez instruktorkę Katarzynę Kabellę. Spotkania odbywać się będą w każdy wtorek w godzinach 17:00–19:00.
Nordic Walking to forma aktywności skierowana głównie do seniorów, jednak zajęcia mają charakter otwarty i mogą w nich uczestniczyć wszyscy chętni mieszkańcy. Wystarczy odpowiedni strój, butelka wody i kijki do marszu.
Organizatorzy podkreślają, że regularne spacery z kijkami to doskonały sposób na poprawę kondycji, wzmocnienie mięśni oraz spędzenie czasu w gronie aktywnych osób.
Źródło: FB/MGOKSiR Zdzieszowice
